PUBLICIDAD X
CONTINUAR A ELCARIBE.COM.DO

Nutrición y Bienestar

¿Qué es más sano, el pan o las galletas?

Cuántas veces las ganas de harina y el antojo de un café acompañado de un bocadillo te hacen despertar la duda de qué será más...

Alimentación de la madre durante la lactancia

Durante el proceso de lactancia es importante que la madre tenga una dieta equilibrada que le permita obtener los nutrientes necesarios que cubran las...

El maní, alimento rico en nutrientes

Este fruto seco es rico en fibras, proteínas y grasas naturales El maní, mejor conocido en algunos países como cacahuate, es uno de los frutos...

La relación de las proteínas con el cansancio y la fatiga

Las proteínas son imprescindibles para el correcto funcionamiento de los músculos A partir de los 50 años, los adultos suelen experimentar una pérdida de masa...

Dieta sostenible exige doblar fruta y vegetales y reducir carne roja y azúcar

Madrid.- La sostenibilidad de una dieta saludable para 10,000 millones de personas en el año 2050 es el desafió de 37 científicos agrupados por la...

Excesos en Navidad: ¿cómo manejarlos?

Durante las festividades las intoxicaciones por alimentos y bebidas son frecuentes. Para evitarlas, aquí te enumeramos algunas medidas La Navidad es una de las épocas...

¿Qué tan malo puede ser la pérdida de masa muscular?

Entre las consecuencias de perder masa muscular está la incapacidad física y el desarrollo de enfermedades Los beneficios de mantener y aumentar la masa muscular...

¿Es necesario comer dulces para tener azúcar?

Popularmente escuchamos que como “el cuerpo necesita azúcar” no está mal comerse algún “dulcito”. Azúcares en exceso promueven obesidad, diabetes, procesos inflamatorios y excesivo estrés...

¿Cómo podemos fomentar las meriendas escolares saludables?

Al inicio del año escolar muchos padres se llenan de inquietud sobre el contenido de las meriendas durante el horario de enseñanza. Qué poner a...

¿Cómo provoqué la condición que enfermó mortalmente a mi niña?

Del 1 al 7 de agosto celebramos la Semana Mundial de la Lactancia Materna (SMLM), este año bajo el lema “Lactancia materna: fundación de...

Columnista

MÁS NOTICIAS