El escritor compartió en la Web de Shine Yahoo unos consejos de primera mano que hay que ponerles atención. Lo primero que mencionó fue que la energía sexual es la energía primaria y creadora del universo.
«Todas las cosas que están vivas provienen de la energía sexual. En los animales y otras formas de vida la energía sexual se expresa como la creatividad biológica. En los seres humanos la energía sexual puede ser creativa en todos los niveles – físico, emocional y espiritual. En cualquier situación, donde sentimos la atracción, la excitación, despertar, el estado de alerta, la pasión, el interés, la inspiración, el entusiasmo, la creatividad, en cada una de estas situaciones, la energía sexual se encuentra trabajando. Cada vez que sentimos estos estados de conciencia, debemos poner nuestra atención en la energía que estamos experimentando, alimentando con nuestra atención, experimentar con alegría y mantenerlo vivo en nuestra toma de conciencia», explica.
Continuó con que el deseo sexual es sagrado y puro. La supresión de la energía sexual es falsa, fea y deshonesta. Su tercer tip fue una aclarando sobre la unión sexual: no es la unión entre la carne y el espíritu y luego con el recordatorio de que la despreocupación y alegría son la esencia del sexo.
Su quinta encomienda: Para mejorar las experiencias sexuales uno debe deshacerse de las expectativas. Las expectativas son principalmente en tres áreas, afirma: 1) Rendimiento, ejemplificada en la pregunta «¿Cómo lo estoy haciendo?» 2) Sensación, ejemplificada en la pregunta «¿Cómo me siento?» 3) Seguridad, ejemplificada en la pregunta, «¿Tu me amas?».
Otro consejo de Chopra fue el tener pendiente que la intimidad sexual es el camino hacia el gusto por la experiencia de la verdadera la libertad, porque es el área de la vida en la que podemos llegar a ser completamente desinhibidos y libres.
Además, dice que todos los problemas relacionados con el sexo, la neurosis, la desviación, mal comportamiento sexual, violencia y abuso se pueden remontar a la resistencia y la represión. Si se nos permite descubrir nuestros impulsos, deseos y emociones, sin inhibición exterior, no van a ir a los extremos. El extremismo, en cualquier forma, es una reacción a la represión y la inhibición.
«El sexo tiene que ser significativo y los valores son personales. La experiencia sexual nunca causará problemas y siempre será feliz, si los amantes comparten los mismos valores», aclara el doctor Deeprak.
Finaliza explicando que, según sus convicciones, la verdadera intimidad es la unión entre la carne y la carne, entre el alma y el alma. La energía sexual es energía sagrada y cuando hemos llevado la experiencia sexual al ámbito de lo sagrado, nuestro mundo será casto y divino, santo y sanado. Puedes leer más consejos de Deepak en el portal de Shine Yahoo.
